啊，啊，啊....

啊，啊，啊……。

我的脚！！

抽筋！

不想发生的状况出现了。 想叫旁边肥的，可又不是很痛，又听到他的鼾声..呵呵，还是算了，自己解决好了。

把脚伸直，用右脚趾顶着左脚韧，一会儿就好了。早上起床时，小腿还有点紧绷，不敢轻举妄动，只好放脚轻踩慢步，就没事了； 下楼梯时，也是把力道全集中在右脚。

平时都有做防范功夫，每晚临睡前，我会将双脚垫高，让血液‘回流“（这是什么theory）,同时按摩腹部，与宝宝说话。看来这方法有点用处，至少平顺到了现在，嘻嘻！！

Hmm，孕妇脚抽筋是正常事，但我可不希望它常发生哦，干扰睡眠：）

听说，是因为缺钙的关系，但而不全然是。怀孕后期，就是要多走动（但不能过火啦），多睡眠，摄取有钙食物（但也不能过多）…还蛮多学问的。有什么避忌？这个嘛，我也不太懂，我就是尽量过‘正常’生活，避免什么都不作或多多顾虑。 我相信正常的生活方式，孩子比较健康的，哈哈！

周年庆

昨天是我同肥的结婚周年纪。

一年，一眨眼就过了….

晚上正谈着要同家婆庆祝生日，打算在星期六，oh, 和我的阳历生日同一天。肥的5哥又有house warming，哎呀！结果决定，家婆生日在星期天，house warming照旧。

翻开日历，结婚周年纪念竟然同农历生日在同一天。肥的特地到KLCC去，想买Godiva巧克力给我，那个chocolate是贵到….还好，他没买…太贵了，不实际！对于这些东西，我也不fancy。

吃了晚餐后，大约9时我们到carrefour 进货，carrefour的人潮想象之外的多，我们拿了该买的日用品与家翁的所需，排队还钱的人潮吓死人！我们在想，是不是因为虎头信用卡在星期二有10%现金回扣，全部人都涌到carrefour来，可是根据观察，8个里面只有一个是用信用卡，而且还不是虎头或是Amex的信用卡，第十个，我们咯，才是那个想捡优惠的人。奇怪咯，干嘛那些人全部赶在星期二到超市买东西？har har ar…还到钱来10.30pm了，累死我了。

结果，周年纪念与农历生日我的award是什么呢？oh…..

肥的从office带回来的Soya Bean一包。 还有下面的e-card..

怀孕艳照大曝光

好多好久没见的朋友一直嚷着要看我的大肚照。看看瘦瘦的我，怀孕了会变成什么样子? 还有一向不休边幅的我，怀孕了是不是更糟，哈哈！

朋友！！！我要告诉你们，怀了孕的我，一样漂亮！哈哈！

为什么不上facebook？？哎哟，facebook太多人了！

胎教

老公抚摸着我的肚子，向宝贝说

“Daddy 回来咯，hmm, bee bee 长大咯。”

呵，这是老公第一次这么‘厚脸皮’向肚子的宝宝说话，想必，他是思念成灾了！ 此景，只昙花一现，第二天就没了，显！

7个月，胎儿的知觉已逐步成熟，对于感官的刺激会有意识与回应，所以要老公一同进行胎教，同她说说话，这样宝宝对我们两的声音都很熟悉，出世后，我们任何一个人都搞得掂 （如果宝宝吵的话）！亲子关系也会比较密切。

在书展买了两本书，中英对照，因为老公是ABC，酱他就没有借口不给宝宝说故事了。虽然讲故事的情节还未曾发生过，至少先给他一个‘心理准备’哈哈！！

话说回来，记得翰量同我说过，胎儿对电视机的声量会有很大的反应，胎儿不太喜欢电视所发出声音。起初我还不觉得，后来（可能感官发达后），一坐客厅看报纸（因沙发直对着电视机），肚里的宝宝踢打的次数非常的频密，而且不规律，显示不安宁的样子。 这和平常我同她说话或在看书时所出现的踢打方式不同。在看书时，你可以感觉她轻轻的怡悦的在告诉你，她很舒服。你不会感觉她想冲出来的样子，而且，她可以回应你，她知道你在看书。比如，在看书时，我会告诉她“宝贝，mummy要看书咯，宝贝陪mummy看书哦。”一会儿她会‘砰，砰’的回应我，力道不大，不乱，在一个地方。我习惯一边看，一边抚摸着肚子，没有说话，只是静静的看我的书。她会回应，时而用脚，时而用手，但不会一起来，踢打都相同的在特定的某个地方。我也会觉得舒服。相反的，若是坐在电视机前 （看报纸时间，也是家人看电视的时间），她就会’boh xi tiam’ 踢打的地方全然不同，会打得我很不舒服，好像，我们突然惊吓作出的回应一样，让我也不得安宁似的。真奇怪，为什么会有这样反应？那，为什么听音乐的时候，她的反应也非常正常，为何电视机除外？Hmm，还好，我不是电视迷，不然我一定很痛苦。

胎教对胎儿往后有没有帮助，这个我不懂，但是同她说话，聊天，抚摸她，感觉她的反应，却是一种难以形容的满足与愉悦。胎教，可以让你感知，baby就与我们同体，她了解你的“情绪”，也可以进一步让自己学习调节自我情绪，增进亲子感情。

肥的回来了

前两天，肥的从美国回来，因为时差的关系，身体累得不听话。连续两个晚上睡觉时，以为可以在他的腋窝下踏实的睡一觉，因为好久都没有在他的怀抱下休息了， 哈哈。怎知，唉，他的鼻鼾声，让我整夜都睡不好。肚里的宝贝一听到鼻鼾声就踢我一脚，大概是不熟悉这样的声音吧。肥的平时很少打鼾，也不曾如此严重过。

唉，痴心妄想的撒娇，就留到别天再说吧！****************************************

这回，肥的在美国给我买了很多衣服，因为季节的更换，美国衣物大削价，真的是真心诚意的减价，一件branded的衣服，有时还不到10美金；一件Dockers的长裤，只需5美元，真的是便宜到… 不过这些衣服暂时都不能穿:(( 但还好，经过时间的训练，他买的衣服都有时下感，不会老丫丫， 哈哈！

肥的还买了一个coach 的 bag给我，mm.. 巧克力色的。 ？？ 有点点‘老’的感觉。。。后来在检查信用卡结帐余额，发现，怎会有两个coach的结帐记录。 当天晚上就问肥的，他说是帮siew fong结的帐。Ok…… then他把我拉到床边说给我看样东西。。。拉开小桌台的抽屉，取出一包东西，说竟然我知道了有两个coach的转账，就预先把这生日礼物送给我吧！

Oh..打开一看，我koh 差点没晕倒，为什么ler?? 你很难想象，也很难会相信，他竟然买了一模一样的手提袋，不同的是，这个小一点，还有点白色的边，因为他向店员说老婆喜欢白色！！ 当下，我不知该笑，还是哭！！ 唉呀呀呀，我的老公啊，怎会买一模一样，还是同样颜色的手提包包，一大一小？？ 我koh， coach的bag还是不便宜的叻。

一下，‘百感交集’，脸有点‘曲’，脸色有点‘难’看，为了不让他‘伤心’,马上‘变脸’，暗笑的说谢谢，可是还是忍不住要揣移他怎么会买一样的bag， 还是巧克力色？他说老婆不喜欢黑色，白色又容易肮脏，其他的不太formal， 所以…..

我想，我会让自己去喜欢这个bag，爱一下老公的‘用心’啊！！ 哈哈！！

友彬与秀茵的书

在国际中文书展买了些书回来。多数是给小孩看的，多数是许友彬老师与邓秀茵的书。去年吧，事缘文妮给我弄了两本新书，是许友彬老师的《七天》及邓秀茵的《纯纯的守护神》。 家中小孩爱不释手，看了又看。一知道他们两又出新书了，就吵着我买。不过第二回我没买，因为图书馆里有。

直到此次的书展，已口气买了他们6本新书。小孩看见了，欢喜非常，马上就要拿来看，我说还没包，不能！ 由于赶着毕业论文的筹备，我也没有耐性要和孩子们好话。到了星期六见完督导教授，才给他们包书纸，由他们自己处理。


看看他们包书的样子，多认真啊！

大功告成了，一个个迫不及待领了一本书，三个坐在沙发山，脚垫在沙发，脚开开的（男的女的都一样）支撑着书；两个趴在地上，各自精彩！哈哈！

本地作家友彬老师及秀茵是成功的，看见他们在‘家中’受欢迎的程度，异常开心。

希望有更多本地作家能够受本地人的认同，也能扬名海外。

加油咯！！

孕妇的内在美

前些时候送好友翠回旧巴生路的宿舍途中，顺道绕进谷中城买些必须品及找借口吃点东西，哈！
逛街目的是要添购内在美，因为咪咪又长大了。找了几家mum’s care, mother care什么的，都是小孩的消费品。后来找到了一间孕妇专卖店，经店员介绍，原来孕妇有专用的内在美也， 叫nursing bra (哺乳用的), 扣子是不一样的。可惜看下价钱，还真的买不下手，一件最起码要70元，好点的要100多元，对我而言太奢侈了，用没两下若咪咪又再长大，那不塞钱了吗？
后来，到Jusco去看，找来找去，还是看见平时我们穿的，有支架的那种，不过不是nursing bra。但价钱相当廉宜，拿了两件去试，是相当称的，可是就因为有支架，让肿大的咪咪感觉不舒服。翠要我拿大size一点的，我实在犹豫，因为咪咪已超超标了，实在paiseh穿这么大件的。只好在找找比较合适的。

在更衣室出来，翠对这我指向一边挂着的内衣，说看见有个孕妇在哪儿看了很久，我们也去凑凑热闹，看有什么发现。那排内衣都是软性的，就是说没有支架的。我看了看，找了找，没看见在专卖店所介绍的nursing bra。
我站得实在太累了，就干脆坐在地上慢慢的一排一排找。我koh，皇天不负有心人，竟然让我看到nursing bra，如获至宝。但是怎就是没我的size呢？唉，真够惨的！用手抚地起身，看见后面一排竟然有我的尺码， 价钱也相当便宜，真是走运啊！！

到底普通的内在美和nursing bra有何不同呢？看看上下的照片吧！

　Nursing bra 拆下扣子，在中间呈空，方便妈妈们母乳，真棒的设计啊！

恭喜马金泉老师

恭喜马金泉老师获得了马来西亚十大杰青。他不认识我，但我认识他。在舞蹈界，他是我们所崇拜及尊敬的对象。

在马来西亚搞舞蹈文化非常的吃力，政府及各造对于这方面的的活动冷如冰霜，不积极也不支持。往往大事宣扬赞赏文化艺术工作者，口头兴致勃勃说应该积极推动舞蹈文化艺术活动，媒体呼哈报道后就不了了之，没有下文。而此群舞蹈艺术工作者，从满面希望，到期盼，到绝望。只有凭着对这份工作的爱与热忱才能持续下去。

受到国家的肯定，对于在本地搞文化的是一种鼓励。去年何灵慧以此殊荣失之交臂，甚为可惜。这文化艺术成就的贡献是不是与知名度挂上了等号？真正在推动的一群，也只有继续默默地推动。。。期待。。 一天。。 把这文化艺术发扬光大。

另一位在我国推广本土戏剧表演的吴友凭老师，近期不时在电视银幕看见他，希望明年他也能被肯定！

宝贝长大咯

作了产检

宝贝有640克了！
哇，健康的小宝贝哦！
我的体重也增加了2点多kg
哈哈，加油咯!

知道了他的头在哪里
也知道我肚子砰砰时
是脚在踢我
还是他的拳头在捶我

宝贝踢我
可以看到肚子的小小波动
虽然早在4个多月就感觉他的活跃
不过只有自己知道
现在观察一下可以发现他踢的地方会波动
（知道我在讲他，踢我了！）

真神奇啊

粗鲁的小家伙
还真手下不留情
用尽奶力
就是要让我感觉他的＇可爱＇

我ｋｏｈ
顽皮的小家伙！